行程概览
推荐时长：4天3晚
核心区域：武陵源风景名胜区、天门山国家森林公园
交通指南
- 弋阳→张家界：弋阳乘高铁至长沙南（约3小时），转乘高铁至张家界西（2.5小时）
- 市内交通：张家界中心汽车站有专线车直达武陵源门票站（车程40分钟）
每日行程规划
第一天：武陵源精华游览
- 上午：乘百龙天梯直达袁家界，游览《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台
- 下午：徒步天子山景区，参观御笔峰、仙女散花，乘索道下山
- 夜宿武陵源镇，体验溪布街土家民俗表演
第二天：金鞭溪与十里画廊
- 上午：沿金鞭溪徒步7.5公里，观赏母子峰、神鹰护鞭等景点
- 下午：乘坐观光小火车游览十里画廊，探访三姐妹峰、采药老人
- 晚餐推荐：当地特色岩耳炖土鸡、三下锅
第三天：天门山奇景
- 上午：乘坐世界最长高山索道直达山顶，走玻璃栈道，观云梦仙顶
- 下午：探访天门洞，体验999级天梯，欣赏“天门吐雾”奇观
- 注意事项：山顶温差大，需备防风外套
第四天：大峡谷玻璃桥
- 上午：挑战世界最高玻璃桥，体验峡谷高空漫步
- 下午：游览大峡谷瀑布群，乘船渡过高峡平湖
- 返程：武陵源乘专线车至张家界西站，乘高铁返回
实用贴士
- 门票预约：武陵源门票4日有效，天门山需提前预约时段
- 最佳季节：春秋两季（4-5月/9-10月）避开雨季与酷暑
- 必备物品：防滑登山鞋、雨衣、充电宝、少量现金