上饶弋阳五天四夜行程安排
第一天：抵达弋阳，探索县城
上午：乘坐高铁至上饶站，转乘巴士至弋阳县（交通费约50元/人）。入住经济型酒店（每晚150-200元）。
下午：游览弋阳县城，参观弋阳博物馆，了解当地历史（免费）。
晚上：品尝弋阳年糕、弋阳鸡等特色美食（人均50元）。
第二天：龟峰景区全天游
全天：游览世界自然遗产龟峰景区，欣赏丹霞地貌（门票100元，索道往返60元）。建议徒步路线：老人峰-骆驼峰-清水湖。
晚餐：景区附近农家乐（人均40元）。
第三天：文化体验日
上午：参观弋阳腔传承中心，体验非遗戏曲（门票30元）。
下午：前往南岩寺，探访石窟文化（免费）。
晚上：自由活动，可逛当地夜市（小吃人均20元）。
第四天：自然与乡村之旅
全天：包车前往七星湖风景区（车费约100元/车，门票50元），享受湖光山色和徒步。午餐在湖边餐馆（人均30元）。
傍晚：返回县城，休息或购物。
第五天：返程
上午：购买弋阳特产如弋阳年糕作为伴手礼（预算50元）。
下午：乘巴士至上饶站返程（交通费50元/人）。
费用总结
人均总费用约1500-2000元，含住宿（4晚600元）、餐饮（400元）、门票（240元）、交通（200元）及其他。建议春秋季出行，避开雨季。